Inspirativní články
Hvězdná chůze Marylin Monroe
Hvězda Marilyn Monroe byla opravdu zářivá a žena to byla naprosto úchvatná, na tom se jistě shodneme. Určitě si vybavíte její nezaměnitelnou chůzi a držení těla. Zkrátka dechberoucí. A při tom na...
Proč je práce na počítači pro oči náročná?
Dnes je jen málo povolání, která se obejdou bez práce na počítači. Kdo pracujete celý den u monitoru počítače, dáte mi za pravdu, že Vaše oči z toho nejsou nadšené a neplesají radostí. Po...
Vezměte oči na 3D procházku
Využijme každé příležitosti k procházce v přírodě, brýle nechme doma, pokud je to jen trochu možné. Jakmile si totiž připustíme možnost, že náprava zraku je možná, jsme již na cestě ke...
Také máte krátké ruce?
Pak za to může presbyopie, nepříliš lichotivě nazývaná stařecká vetchozrakost, je tedy nabíledni, že souvisí s věkem. Při ní dochází ke snížení pružnosti oční čočky v souvislosti...
Krátkozrakost, nebo dalekozrakost?
Také si tyhle dva pojmy pletete? Pojďme si v tom udělat jasno a nastínit, co je vlastně jejich příčinou. Jedná se o tak zvané refrakční vady. Při refrakci oka se světelné paprsky usměrněné rohovkou...
Krásné vlasy díky hormonální józe
O blahodárných účincích hormonální jógy na ženské tělo, jejíž autorkou je úžasná Dinah Rodrigues, už toho bylo napsáno mnoho. Čím déle cvičíte, tím více pozitivních účinků na sobě pozorujete....
Osteoporóza, zlodějka kostí
Osteoporóza je onemocnění, které způsobuje úbytek kostní hmoty, jakoby nás o kosti postupně nenápadně a v tichosti okrádala. Je častější u žen než u mužů, souvisí totiž se snížením hladiny...
Jiskru a šťávu dodá – hormonální jóga
Vše v našem těle ovlivňují hormony, jsou chemickými nositeli informací mezi jednotlivými součástmi organismu. Je-li jejich hladina vyrovnaná, vše funguje...
Naslouchejte svým očím
Neříká se nadarmo, že oči jsou oknem do duše. Na seminářích pro zlepšení zraku vždy zdůrazňuji, že prvotně je třeba odhalit emocionální příčinu zhoršujícího se zraku. Pak se pustíme do cílené práce...